第335章 第一天训练，震惊所有人的罗伊
收藏【诛仙网Www.zhUxianWang.Com】，元尊小说无弹窗免费阅读！
随后在篮协工作人员的介绍下，罗伊同球队的主教练尤纳斯还有教练组的国内教练认识，
主教练尤纳斯对罗伊的到来显得相当的高兴，
他可是实打实的看了罗伊的每一场季后赛，
对于罗伊能够将拉到外线运球进攻，以及组织的能力，尤纳斯相当的感兴趣，
罗伊的到来能直接缓解国家男篮外线持球能力不足的问题。
尤纳斯教练没有第一时间要求罗伊开始训练，
反而让罗伊在场边观看球队训练科目，对球队的人员构成以及实力有着大概的了解，
傍晚训练结束之后，大家一起去食堂吃饭，一来为罗伊接风，二来还可以借此机会增进感情，
一切都很顺利，食堂的饭菜都是专业的厨师做的，味道自然没的说，与新队友有了沟通，相处下来还算顺利。
第二天一大早，罗毅换上了训练服，开始了自己人生中第一堂国家队的训练课，
早晨6点出头，罗伊原以为自己已经起的够早的，
在走到训练馆外，就已经可以听到球场内篮球击打地面的撞击声，
推开门，球馆内已经有两个人在练习投篮，老将李楠与老将张云松，
他们也很意外罗伊居然会起的如此之早，原本都怀疑阿美莉卡的训练模式都是上午9点以后的事情，
就算罗伊迟到，第一天所有人也不会说什么，毕竟荣誉摆在那里，实力能力电视上都看得见，
李南和张云淞相互对望一眼，充满了惊讶，
罗伊与他们简单的打了个招呼，并没有选择投篮，而是在经过简单的热身之后，
转身上二楼去了力量房训练器械，
这是NbA体能教练给他的建议，早晨训练力量与耐力，
话不多说开始了新一天的撸铁之旅，除非有事不能进行训练，否则罗伊基本的体能与力量训练几乎雷打不动，
从洛杉矶到首都再到秦皇岛，已经将近三天没训练的罗伊浑身难受，
这时候抚摸着哑铃与杠铃，有种轻抚海伦背部的感觉，简直爱不释手。
训练中心的器材很齐全，罗伊甚至看到了很多在阿美莉卡刚出来几年的仪器。
埋头训练时间过得很快，在将近七点半点的时候，罗伊一套力量综合训练项目就已经做的七七八八，
当易建连，王士鹏，朱方雨三人出现在球场的时候，
抬头就看到了从力量训练室下来，浑身被汗水浸透的罗伊，
皱紧了眉头，特别是易建连，他一直怀揣着进入NbA的梦想，
在罗伊昨日来训练基地报道时候，心中想着在训练的时候一较高下，
想挑战一下自己和NbA顶级内线的差距究竟在哪里，
都说盛名之下无虚士，罗伊年少成名，还如此刻苦训练的态度，就让易建连有些动容。
他能够看得出来，罗伊不是装的，脱下衣服身上的爆炸性的肌肉，
可以跟自己魔鬼筋肉人的绰号相提并论！
此时主教练尤纳斯也已经来到了球馆，他第一眼也看到了罗伊，
原以为打牌球员，会不好管教，可看到罗伊专业的职业态度，忐忑的心也就放了下来，
至少从目前看来，罗伊是勤奋且自律的，
由于正式训练是在上午八点半以后，现在还属于自由活动的时间，
做完力量训练的罗伊，在同队友与教练打完招呼之后，
喝了几口水，走进了球场，拿起了篮球开始有球训练，
原本想要上楼的易建连等人停了下来，他们都很好奇罗伊的训练方式，
很明显不同于姚民那种篮下大杀器的打法，
罗伊并没有在篮下逗留，而是拿着球着走向了三份线，
倒不是罗伊想炫耀自己的三分射术，而是三分手感的保持是一个长久的过程，
罗伊在休息的时间段每天通常都会投300个左右的三分球以保证手感，
在比赛期间压力较大的时间段，比如总决赛期间，罗伊曾经试过每天投500个，
全部都是训练赛结束之后和开始之前的加练，
之所以罗伊能走到今天这一步，除了融合了如同bUG一般的天赋以外，
自身的刻苦努力也是必不可少的，从重生到本赛季结束，罗伊休息的时间屈指可数，
他有着强烈的紧迫感，毕竟还有很多的梦想尚未实现，
而这一个个当年的遗憾和悔恨，在上天给了自己一次重来的机会之后，
罗伊格外的珍惜，心中一股使命感和紧迫感背在身上，
就比如国家队，2008年奥运会是否可以争取一下，全部单打之年最强阵容的国家队，
罗伊希望更进一步，比如领奖台，比如……
拿着篮球随意地运了几下，流畅的运球姿态与脚步，让所有在训练的男篮队员停了下来，
那完全不是罗伊那个身材该有的球感和运球流畅度，
三分线上罗伊开始了投篮，从零度角开始，
潇洒地起跳，标准的手肘手腕曲臂动作，篮球推出去的同时手指拨动着篮球形成回旋，
“唰”
篮球穿过篮筐的声音清脆而又明快，
篮下的李南饶有兴致地捡起球再次抛给了罗伊，
罗伊拿到篮球，朝他微微笑了一下，点了点头，随后抬手，又是一记三分球，
“唰”
看过罗伊比赛的都知道罗伊的三分就是他的常规武器，甚至还是NbA三分大赛冠军，
李南有些好奇，罗伊的三分球极限在那里，放弃了自己的投篮，捡起罗伊的投进的篮球，再次抛给了他，
对方似乎在有意的进行测试，那罗伊所幸满足他的好奇心，
原地张手再次命中三分，
两人在场上一来一回，玩起了投篮游戏，周围的队友被吸引慢慢围了上去，
不远处正在喝咖啡的尤纳斯也放下了手中的热饮，一步步走向了场地中央，
罗伊直接将投篮热身变成了三分跳投训练，开始不停的变换位置，在三分线上接球跳投，
一个个三分进球让第一次见到罗伊投篮的国家队队友们，
从波澜不惊，到暗暗心惊，再到大吃一惊，最后在罗伊第59个三分投篮弹框而出的时候松了一口气，
有着小李飞刀的李南很明白，罗伊连中58粒三分的可怕之处，
还是一直在移动的情况下，连续命中，
看罗伊闲庭信步，呼吸都没有加重的样子，所有人都明白这不是罗伊的极限，
队友们的脸上已经笑不出来了，虽然你是NbA总冠军mVp得主，但这也太夸张了。
随后在篮协工作人员的介绍下，罗伊同球队的主教练尤纳斯还有教练组的国内教练认识，
主教练尤纳斯对罗伊的到来显得相当的高兴，
他可是实打实的看了罗伊的每一场季后赛，
对于罗伊能够将拉到外线运球进攻，以及组织的能力，尤纳斯相当的感兴趣，
罗伊的到来能直接缓解国家男篮外线持球能力不足的问题。
尤纳斯教练没有第一时间要求罗伊开始训练，
反而让罗伊在场边观看球队训练科目，对球队的人员构成以及实力有着大概的了解，
傍晚训练结束之后，大家一起去食堂吃饭，一来为罗伊接风，二来还可以借此机会增进感情，
一切都很顺利，食堂的饭菜都是专业的厨师做的，味道自然没的说，与新队友有了沟通，相处下来还算顺利。
第二天一大早，罗毅换上了训练服，开始了自己人生中第一堂国家队的训练课，
早晨6点出头，罗伊原以为自己已经起的够早的，
在走到训练馆外，就已经可以听到球场内篮球击打地面的撞击声，
推开门，球馆内已经有两个人在练习投篮，老将李楠与老将张云松，
他们也很意外罗伊居然会起的如此之早，原本都怀疑阿美莉卡的训练模式都是上午9点以后的事情，
就算罗伊迟到，第一天所有人也不会说什么，毕竟荣誉摆在那里，实力能力电视上都看得见，
李南和张云淞相互对望一眼，充满了惊讶，
罗伊与他们简单的打了个招呼，并没有选择投篮，而是在经过简单的热身之后，
转身上二楼去了力量房训练器械，
这是NbA体能教练给他的建议，早晨训练力量与耐力，
话不多说开始了新一天的撸铁之旅，除非有事不能进行训练，否则罗伊基本的体能与力量训练几乎雷打不动，
从洛杉矶到首都再到秦皇岛，已经将近三天没训练的罗伊浑身难受，
这时候抚摸着哑铃与杠铃，有种轻抚海伦背部的感觉，简直爱不释手。
训练中心的器材很齐全，罗伊甚至看到了很多在阿美莉卡刚出来几年的仪器。
埋头训练时间过得很快，在将近七点半点的时候，罗伊一套力量综合训练项目就已经做的七七八八，
当易建连，王士鹏，朱方雨三人出现在球场的时候，
抬头就看到了从力量训练室下来，浑身被汗水浸透的罗伊，
皱紧了眉头，特别是易建连，他一直怀揣着进入NbA的梦想，
在罗伊昨日来训练基地报道时候，心中想着在训练的时候一较高下，
想挑战一下自己和NbA顶级内线的差距究竟在哪里，
都说盛名之下无虚士，罗伊年少成名，还如此刻苦训练的态度，就让易建连有些动容。
他能够看得出来，罗伊不是装的，脱下衣服身上的爆炸性的肌肉，
可以跟自己魔鬼筋肉人的绰号相提并论！
此时主教练尤纳斯也已经来到了球馆，他第一眼也看到了罗伊，
原以为打牌球员，会不好管教，可看到罗伊专业的职业态度，忐忑的心也就放了下来，
至少从目前看来，罗伊是勤奋且自律的，
由于正式训练是在上午八点半以后，现在还属于自由活动的时间，
做完力量训练的罗伊，在同队友与教练打完招呼之后，
喝了几口水，走进了球场，拿起了篮球开始有球训练，
原本想要上楼的易建连等人停了下来，他们都很好奇罗伊的训练方式，
很明显不同于姚民那种篮下大杀器的打法，
罗伊并没有在篮下逗留，而是拿着球着走向了三份线，
倒不是罗伊想炫耀自己的三分射术，而是三分手感的保持是一个长久的过程，
罗伊在休息的时间段每天通常都会投300个左右的三分球以保证手感，
在比赛期间压力较大的时间段，比如总决赛期间，罗伊曾经试过每天投500个，
全部都是训练赛结束之后和开始之前的加练，
之所以罗伊能走到今天这一步，除了融合了如同bUG一般的天赋以外，
自身的刻苦努力也是必不可少的，从重生到本赛季结束，罗伊休息的时间屈指可数，
他有着强烈的紧迫感，毕竟还有很多的梦想尚未实现，
而这一个个当年的遗憾和悔恨，在上天给了自己一次重来的机会之后，
罗伊格外的珍惜，心中一股使命感和紧迫感背在身上，
就比如国家队，2008年奥运会是否可以争取一下，全部单打之年最强阵容的国家队，
罗伊希望更进一步，比如领奖台，比如……
拿着篮球随意地运了几下，流畅的运球姿态与脚步，让所有在训练的男篮队员停了下来，
那完全不是罗伊那个身材该有的球感和运球流畅度，
三分线上罗伊开始了投篮，从零度角开始，
潇洒地起跳，标准的手肘手腕曲臂动作，篮球推出去的同时手指拨动着篮球形成回旋，
“唰”
篮球穿过篮筐的声音清脆而又明快，
篮下的李南饶有兴致地捡起球再次抛给了罗伊，
罗伊拿到篮球，朝他微微笑了一下，点了点头，随后抬手，又是一记三分球，
“唰”
看过罗伊比赛的都知道罗伊的三分就是他的常规武器，甚至还是NbA三分大赛冠军，
李南有些好奇，罗伊的三分球极限在那里，放弃了自己的投篮，捡起罗伊的投进的篮球，再次抛给了他，
对方似乎在有意的进行测试，那罗伊所幸满足他的好奇心，
原地张手再次命中三分，
两人在场上一来一回，玩起了投篮游戏，周围的队友被吸引慢慢围了上去，
不远处正在喝咖啡的尤纳斯也放下了手中的热饮，一步步走向了场地中央，
罗伊直接将投篮热身变成了三分跳投训练，开始不停的变换位置，在三分线上接球跳投，
一个个三分进球让第一次见到罗伊投篮的国家队队友们，
从波澜不惊，到暗暗心惊，再到大吃一惊，最后在罗伊第59个三分投篮弹框而出的时候松了一口气，
有着小李飞刀的李南很明白，罗伊连中58粒三分的可怕之处，
还是一直在移动的情况下，连续命中，
看罗伊闲庭信步，呼吸都没有加重的样子，所有人都明白这不是罗伊的极限，
队友们的脸上已经笑不出来了，虽然你是NbA总冠军mVp得主，但这也太夸张了。