第249章 训练成果！
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“嗯！改天拜吧！今天没时间！”
我拉过被子蒙住自己的脑袋！
这样的生活持续了两个半月！
我和张英豪的体能也逐渐上升！每天早上负重五公里，单杠三十，俯卧撑一百，吃过早餐，一上午警棍盾牌训练！应急棍训练！中午休息一小时，下午匕首操，擒敌拳，擒拿术！倒功！
晚饭后，负重十公里，俯卧撑，开合跳，仰卧起坐！单双杠一到五练习！
偶尔几天单独进行枪械训练！从手枪打靶到步枪扫靶！
日子一天天的过，我的身上明显肌肉隆起，身上的伤口也越来越多，手心上也记不清被单杠磨损多少次，掉了多少块肉！二十出头的年纪，双手老茧！
“今天上午科目，要一对一训练！一会咱俩一组啊？”
我和张英豪第一个走出大楼，走向操场中央的秦鹏！
“我都行！”
我看着张英豪笑了笑！此刻我们二人早就没有了当初的软弱！
面对训练，我和张英豪比三个特勤人员还要积极！
“来！集合！动作快点！”
秦鹏背着手跨立站在操场中间！
“报数！”
“一，二，三，四，五！”
“稍息！立正！”
伴随秦鹏一声口号！我们五个笔直的站在操场中央！
“都特么俩月了，是骡子是马该拉出来溜溜了！”
“本来我想着分组进行对抗，后来我合计一下！不如乱斗吧！”
“你们五个人最后站着的，可以休息一天！躺下的四人，今天训练强度加倍！”
秦鹏边说边后退，伸出手示意我们“开始吧！”
我们五个各自看了看，围成一个圈，各自拉开格斗式！
“小天！咱俩先解决他们三个！最后我想和你单独练练手！”
张英豪在我右手边，拉起擒敌拳格斗式，回头向我说道！
“oK！”我的话说完直接蹿了出去！直奔王陆！
右拳攥起，中指微微鼓起！照着王陆面部抡了上去！
“艹！”王陆咬着牙双手护在胸口，侧身拉起格斗式，一个侧踹快速踢出！
我停下脚步侧身躲避，这一脚直接拉开我们之间的距离！
“艹！”王陆在我愣神之际，一个摆拳袭来！
我眯着眼抬起双手，快速抓到他的手腕处，用力一拽！王陆整个身子倾斜！
我左脚踩着他的肚子，凌空飞起，右膝盖直接磕在他的脸上！
王陆捂着脸后退，我落地稳住身子，大步冲了上去！
蹦起身子，右拳直接砸在他的脸上！
“啊！”王陆大吼一声，调整状态咬着牙扑向我！另一侧张龙，三步并两步，伸手同时抓向我！
“艹！”我看着他们俩慌忙后退！
张龙第一个冲在我的面前！伸出右手直奔我的衣领！
“去你x的！”我停止后退的脚步，右手抓住他的手腕，身子大幅度旋转，一个过肩摔将张龙摔在地上！
抓着他的手腕反方向用力一掰，脚踩张龙的头，张龙在我脚下痛苦大吼！
“胡小天！”
王陆红着眼来到我后面，右胳膊从下往上一个蓄力，一个肘击向我袭来！
“艹！”我快速蹲下身子，王陆扑空，我踩着张龙的脑袋，从地上直接扑了上去！
用尽力气推向王陆的胸口，王陆还没等稳住身子，接连后退两步，我看准空隙对着他的脸，连续直拳，勾拳，左右开弓！
“行了！”秦鹏在一旁大吼！
我停止手上的动作，王陆此刻脸上鼻青脸肿，口水混着血水顺着嘴角流了出来！晃晃悠悠的身子，眼神有些迷离！
“小垃圾！”
我站在原地抬腿，直接踹在他的胸口处！王陆后退两步摔在地上！
另一边张英豪骑在付奇身上，付奇趴在地上，张英豪一手按住他的脑袋，另一只手拽着付奇手腕，反方向扭动！
“疼！疼！我服了！”付奇在张英豪的身下痛苦的求饶！
“行了！你俩过来吧！”
秦鹏向我和张英豪摆了摆手！从兜里拿出两把，训练用的胶皮匕首扔在地上！
“你俩继续！”秦鹏指了指地上匕首，眯着眼后退两步！
“嘿嘿！”张英豪看着我嘿嘿一笑，迅速扑向地上的匕首！
我和他同一时间捡起，张英豪大吼一声，从地上窜起，右手匕首直奔我的脖子处！
“艹！”我抬起左胳膊遮挡，右手匕首横着划向他的脖颈处！
张英豪皱着眉头，一个后仰，后倒功，两臂张开，上体后倒，同时抬起右腿，直接踢在我的侧腰！
“艹！”我被惯性踢的向另一侧踉跄两步，快速稳住身子！
张英豪一个鲤鱼打挺，站起身子，从地上窜起，攥着匕首直奔我的胸口！
“去你x的！”我右腿上前一步，弓步弯腰，右手正刺，直接扎在他的肚子上，他手里的匕首离我心脏处只有二寸！
我们两个停止动作僵硬在原地！
“行了！拉倒吧！棋差一招！胡小天险胜！”
秦鹏在后面淡淡开口！
我们俩笑着站直身体“艹的，这次赖我，我反抓匕首好了，能划掉你的脖子！”
张英豪在我旁边比划着！
“行，不错，你哪倒功我属实没想到！我以为哪一下能直接扎你脖子上呢！”
我掏出烟笑呵呵的递给张英豪一根！
“老公！”
我顺着声音望去，王国栋和李慧慧此刻出现在操场上！
“我艹！媳妇！”
我扔掉手里的烟转身扑向李慧慧！
李慧慧扑在我的身上，双腿夹在我的腰间，双手捧起我的脑袋，我们俩站在操场中间吻了起来！
“啧！这特么的，要点脸啊！这么多人呢！”
王国栋笑着走到秦鹏边上，掏出烟俩人笑呵呵的打着招呼！
“老公！我都想死你了，刚才我看见你打架了，老公你太帅了！你就是我的偶像！”
我将李慧慧放下，李慧慧在我面前不停的夸赞我！
“这就是弟妹吧？鄙人姓张，哈哈哈，好久不见！”
张英豪站在我们旁边笑着跟李慧慧打招呼！
“你谁啊？”李慧慧楞在原地，诧异的看向张英豪！
“我啊！艹！张英豪！我爹张强！”
张英豪瞪大眼睛拍着自己的胸脯！
“你认识他么媳妇？”
我在一旁搂着李慧慧看着，张牙舞爪的张英豪差点笑了出来！
“嗯！改天拜吧！今天没时间！”
我拉过被子蒙住自己的脑袋！
这样的生活持续了两个半月！
我和张英豪的体能也逐渐上升！每天早上负重五公里，单杠三十，俯卧撑一百，吃过早餐，一上午警棍盾牌训练！应急棍训练！中午休息一小时，下午匕首操，擒敌拳，擒拿术！倒功！
晚饭后，负重十公里，俯卧撑，开合跳，仰卧起坐！单双杠一到五练习！
偶尔几天单独进行枪械训练！从手枪打靶到步枪扫靶！
日子一天天的过，我的身上明显肌肉隆起，身上的伤口也越来越多，手心上也记不清被单杠磨损多少次，掉了多少块肉！二十出头的年纪，双手老茧！
“今天上午科目，要一对一训练！一会咱俩一组啊？”
我和张英豪第一个走出大楼，走向操场中央的秦鹏！
“我都行！”
我看着张英豪笑了笑！此刻我们二人早就没有了当初的软弱！
面对训练，我和张英豪比三个特勤人员还要积极！
“来！集合！动作快点！”
秦鹏背着手跨立站在操场中间！
“报数！”
“一，二，三，四，五！”
“稍息！立正！”
伴随秦鹏一声口号！我们五个笔直的站在操场中央！
“都特么俩月了，是骡子是马该拉出来溜溜了！”
“本来我想着分组进行对抗，后来我合计一下！不如乱斗吧！”
“你们五个人最后站着的，可以休息一天！躺下的四人，今天训练强度加倍！”
秦鹏边说边后退，伸出手示意我们“开始吧！”
我们五个各自看了看，围成一个圈，各自拉开格斗式！
“小天！咱俩先解决他们三个！最后我想和你单独练练手！”
张英豪在我右手边，拉起擒敌拳格斗式，回头向我说道！
“oK！”我的话说完直接蹿了出去！直奔王陆！
右拳攥起，中指微微鼓起！照着王陆面部抡了上去！
“艹！”王陆咬着牙双手护在胸口，侧身拉起格斗式，一个侧踹快速踢出！
我停下脚步侧身躲避，这一脚直接拉开我们之间的距离！
“艹！”王陆在我愣神之际，一个摆拳袭来！
我眯着眼抬起双手，快速抓到他的手腕处，用力一拽！王陆整个身子倾斜！
我左脚踩着他的肚子，凌空飞起，右膝盖直接磕在他的脸上！
王陆捂着脸后退，我落地稳住身子，大步冲了上去！
蹦起身子，右拳直接砸在他的脸上！
“啊！”王陆大吼一声，调整状态咬着牙扑向我！另一侧张龙，三步并两步，伸手同时抓向我！
“艹！”我看着他们俩慌忙后退！
张龙第一个冲在我的面前！伸出右手直奔我的衣领！
“去你x的！”我停止后退的脚步，右手抓住他的手腕，身子大幅度旋转，一个过肩摔将张龙摔在地上！
抓着他的手腕反方向用力一掰，脚踩张龙的头，张龙在我脚下痛苦大吼！
“胡小天！”
王陆红着眼来到我后面，右胳膊从下往上一个蓄力，一个肘击向我袭来！
“艹！”我快速蹲下身子，王陆扑空，我踩着张龙的脑袋，从地上直接扑了上去！
用尽力气推向王陆的胸口，王陆还没等稳住身子，接连后退两步，我看准空隙对着他的脸，连续直拳，勾拳，左右开弓！
“行了！”秦鹏在一旁大吼！
我停止手上的动作，王陆此刻脸上鼻青脸肿，口水混着血水顺着嘴角流了出来！晃晃悠悠的身子，眼神有些迷离！
“小垃圾！”
我站在原地抬腿，直接踹在他的胸口处！王陆后退两步摔在地上！
另一边张英豪骑在付奇身上，付奇趴在地上，张英豪一手按住他的脑袋，另一只手拽着付奇手腕，反方向扭动！
“疼！疼！我服了！”付奇在张英豪的身下痛苦的求饶！
“行了！你俩过来吧！”
秦鹏向我和张英豪摆了摆手！从兜里拿出两把，训练用的胶皮匕首扔在地上！
“你俩继续！”秦鹏指了指地上匕首，眯着眼后退两步！
“嘿嘿！”张英豪看着我嘿嘿一笑，迅速扑向地上的匕首！
我和他同一时间捡起，张英豪大吼一声，从地上窜起，右手匕首直奔我的脖子处！
“艹！”我抬起左胳膊遮挡，右手匕首横着划向他的脖颈处！
张英豪皱着眉头，一个后仰，后倒功，两臂张开，上体后倒，同时抬起右腿，直接踢在我的侧腰！
“艹！”我被惯性踢的向另一侧踉跄两步，快速稳住身子！
张英豪一个鲤鱼打挺，站起身子，从地上窜起，攥着匕首直奔我的胸口！
“去你x的！”我右腿上前一步，弓步弯腰，右手正刺，直接扎在他的肚子上，他手里的匕首离我心脏处只有二寸！
我们两个停止动作僵硬在原地！
“行了！拉倒吧！棋差一招！胡小天险胜！”
秦鹏在后面淡淡开口！
我们俩笑着站直身体“艹的，这次赖我，我反抓匕首好了，能划掉你的脖子！”
张英豪在我旁边比划着！
“行，不错，你哪倒功我属实没想到！我以为哪一下能直接扎你脖子上呢！”
我掏出烟笑呵呵的递给张英豪一根！
“老公！”
我顺着声音望去，王国栋和李慧慧此刻出现在操场上！
“我艹！媳妇！”
我扔掉手里的烟转身扑向李慧慧！
李慧慧扑在我的身上，双腿夹在我的腰间，双手捧起我的脑袋，我们俩站在操场中间吻了起来！
“啧！这特么的，要点脸啊！这么多人呢！”
王国栋笑着走到秦鹏边上，掏出烟俩人笑呵呵的打着招呼！
“老公！我都想死你了，刚才我看见你打架了，老公你太帅了！你就是我的偶像！”
我将李慧慧放下，李慧慧在我面前不停的夸赞我！
“这就是弟妹吧？鄙人姓张，哈哈哈，好久不见！”
张英豪站在我们旁边笑着跟李慧慧打招呼！
“你谁啊？”李慧慧楞在原地，诧异的看向张英豪！
“我啊！艹！张英豪！我爹张强！”
张英豪瞪大眼睛拍着自己的胸脯！
“你认识他么媳妇？”
我在一旁搂着李慧慧看着，张牙舞爪的张英豪差点笑了出来！